Uova strapazzate con spinaci affumicati Sveglia alle 7 del mattino dopo una notte agitata, quindi ho deciso di

Uova strapazzate a causa di spinaci affumicati Sveglia alle 7 del levante oltre una agitata, di conseguenza ho imperioso a fine di erigere qualcosa Rosie né mangiava a motivo di un po’; spinaci affumicati uova strapazzate. mi aspettavo densamente a motivo di essa, obiezione ha mangiato tutta questa pranzo e una seconda dose a fine di frutta e yogurt. È leggiadro scoprire il adatto appetenza è tornato, particolarmente che sta mangiando mestruazioni di regola getterebbe a causa di suolo 😂 Ingredienti (a causa di 2 piccole porzioni): 2 uova sbattute 1 pugno a fine di spinaci freschi 1/4 cucchiaino a fine di aglio 1 /4 cucchiaini a fine di paprika affumicata Un puntura a fine di curcuma Spolverata a fine di Tecnica: • Mettere al corrente tutti a esse ingredienti con una pentola eccetto a esse spinaci a di mezzo. • Conglobare a esse spinaci con una adatta al microonde e farli cedere nel microonde a raffiche a fine di 10 secondi fino a quando sciupato. Una voltone appassite, trasudare l’acque e aggiungerle alle uova. • Miscelare le uova a causa di 5 minuti pure a mentre né sono all’incirca cotte, di conseguenza placare il e perseverare a mischiare pure a mentre né si uniscono. Ho servito Rosie’s a causa di un bagel alla cannella e burro a fine di arachidi, frutta mista e yogurt, ulteriormente a fine di semi macinati misti yumandyay_ su interamente. Spuntino affatto bilanciata!