nessun filtro necessario, guarda questa bellezza tropicale! qualcun altro ama svegliarsi

nessun filtro necessario, guarda questa bellezza tropicale! qualcun altro ama svegliarsi con una ciotola di bella crema? Personalmente lo adoro, specialmente questa combinazione! bella crema al mango • 1 banana media congelata • 80 g di mango congelato • 3 cucchiai di latte di mandorla alpro • 2 cucchiai di proteine ​​vegane in polvere non aromatizzate • 1 cucchiaino di dolcificante liquido (facoltativo) metti una ciotola nel congelatore – prometto che ne vale la pena!! semi scongelata la frutta, quanto basta perché il frullato possa frullarla! aggiungi la frutta, il latte e il dolcificante se lo usi al frullatore, frulla fino a che liscio e poi aggiungi la polvere proteica, frulla o mescola! aggiungilo alla ciotola congelata e liscia, rimettilo nel congelatore mentre ti lavi per una bella crema extra densa! rimuovi dal congelatore quando sei pronto e aggiungi i condimenti! Ho scelto frutta tropicale essiccata, muesli, semi di chia e cocco disidratato!