le caldaie si sono rotte di nuovo oggi, quindi niente come una doccia fredda e una grande ciotola di pro

le caldaie si sono rotte di nuovo oggi, quindi niente come una doccia fredda e una grande scodella di proats per iniziare la giornata! oggi ho pensato di provare qualcosa di diverso, la crostata alle fragole! Normalmente non mi piacciono gli aromi alla fragola, ma la polvere proteica alla fragola di myvegan è davvero buona! crostata di fragole • 40 g di porridge di avena • 1/2 cucchiaio di semi di chia • 1/2 cucchiaio di semi di lino macinati • 1 cucchiaino di dolcificante liquido • 350 ml di acqua o latte di anacardi alpro • 1 misurino di polvere proteica alla fragola myvegan (dopo la cottura) aggiungere tutto nella padella e cuocere a fuoco lento fino a quando non si addensa e l’avena è morbida, togliere dal fuoco e mescolare con le proteine. lascia riposare mentre aggiungi i condimenti, io ho optato per muesli alla fragola e fragole fresche!