faceva freddo stamattina, quindi sono andato a prendere un porridge brekki super semplice e caldo w

Faceva freddo stamattina quindi ho optato per un brekki porridge super semplice e caldo con frutti di bosco • 40 g di porridge di avena • 1/2 cucchiaio di semi di lino macinati • 1/2 cucchiaio di semi di chia • 1 cucchiaino di cannella in polvere • 1 cucchiaino di dolcificante liquido • 200 ml di acqua/latte aggiungere tutto nella padella e scaldare a fuoco basso finché l’avena non si sarà ammorbidita. quando il composto raggiunge la densità desiderata (squadra thicccc qui), aggiungilo alla tua ciotola e sopra ho scelto di guarnire il mio porridge con frutti di bosco semi scongelati, cannella e semi di zucca